Til forsiden        
       
  1. FYSIOTERAPI & TRÆNINGSCENTER

    Ørum Fysioterapi & Træningscenter

    Klinikken er en moderne fysioterapi med up to date behandlingsfaciliteter samt tilhørende træningssal.

    Vi er 5 fysioterapeuter på klinikken, og vi har alle flere års erfaring indenfor fysioterapi. Vi efteruddanner os løbende, så vi altid har den sidste nye viden omkring fysioterapi. Vi er bl.a. den eneste klinik i Danmark, hvor alle fysioterapeuter har speciale i Fascial Manipulation.

     

    Vi er desuden en del af Fysioterapien Sundhedshuset Toldboden, som er placeret i det nye Sundhedshus i Viborg. Her tilbyder vi bl.a. alm. fysioterapi, ultralydsskanninger og virksomhedsløsninger.
    Se mere her: 
    http://fysio-toldboden.dk

     

    1. GENOPTRÆNING

      Træningscenter

      I vores træningscenter kan du træne kondition, muskelstyrke og koordination/balance. Alle elementer er vigtige i den almene styrketræning.

      Træningscenteret er åbent for alle. Det kræver ingen henvisning fra egen læge for at træne i centeret.

       

       

      Alle der træner i centeret har fået et individuelt træningsprogram lavet i samarbejde mellem fysioterapeuten og dig - dette for at sikre, at du træner rigtigt.

       

  2. SIDSTE NYT FRA KLINIKKEN
    1. VARMTVANDSTRÆNING

       

      Varmtvandstræning

      Ørum Fysioterapi og Træningscenter kan nu tilbyde varmtvandstræning i Svømmehallen i Viborg.

      I bassinet kan vi træne:

      • Bevægelighed
      • Balance
      • Styrke / stabilitet
      • Kondition
      • Nænsom belastning v.h.a. opdriften i vandet til ex. nyopererede eller smertebehandling

      Tidspunkt:

      • Tirsdag kl. 13 – 14.

      Pris:

      • Med henvisning fra egen læge vil prisen være 115, 68 kr.
      • Man kan få 50 % refunderet, hvis man er medlem af Sygeforsikring Danmark. Egenbetalingen vil dermed ligge på 58 kr. pr. gang.

       

      Tilmelding til hold sker i klinikkens reception eller på tlf. 8665 2919. (max. 15 deltagere)

    2. NYT FRA KLINIKKEN

       

      Kære alle sammen

      Jeg overtog Ørum Fysioterapi i 2006 og har gennem årene forvandlet en klinik til et træningscenter og sundhedshus. Vi har forvandlet Ørum Fysioterapi til en moderne virksomhed.

      Nu er det tid til næste step…

      Kenneth, et kendt ansigt og fysioterapeut med mange års erfaring, har fået mulighed for at vende tilbage til klinikken. Det giver mig muligheden for, at rette fokus på ledelse og videre udvikling af klinikken. Det kan kun ske ved at jeg fokuserer mere på den overordnede drift af klinikken.

      Dette betyder, at jeg i dagligdagen overlader behandlingen af patienter til Kenneth og de andre fysioterapeuter på klinikken. Jeg vil selv komme til at fokusere mere på de administrative opgaver. Akkreditering af klinikken, således at den opfylder de nationale retningslinjer for klinikdrift, bliver bl.a. et af de store projekter i 2019.

      Jeg er så taknemmelig for at have fået muligheden for at udvikle klinikken til det den er i dag og det er med et blødende hjerte jeg tager dette skridt. Jeg har fået kendskab til rigtig mange personers hverdagsliv og familierelationer, som jeg vil bevare i mit hjerte. Jeg brænder for at fastholde det lokale i klinikken og de personlige relationer, jeg har fået gennem de sidste 13 år.

      Vi skal fokusere på at fastholde det lokale, hvilket betyder at vi skal styrke Viborg Øst, som vi gør ift. at arbejde videre med den sammensætning, der er i sundhedshuset i Ørum - nemlig både fysioterapi og fodterapi. Vi vil rigtig gerne, at sundhedshuset bliver udvidet, men det skal kun være i en sammensætning, der har en sundhedsfaglig betydning for det lokale samfund.

      Jeg vil stadig være på klinikken tirsdag og torsdag, men det bliver med den driftsmæssige tilgang til klinikken.

      Ovenstående træder i kraft pr. 1. februar 2019.

      Kærlig hilsen

      Rene Høberg

    3. GLA:D® Ryg

      GLA:D® Ryg

      GLA:D® Ryg er for dig, der har langvarige eller tilbagevendende rygsmerter.

      GLA:D® Ryg er bygget op omkring alle de principper vi ved har størst effekt på rygsmerter. Konceptet er udviklet af forskere og behandlere på Syddansk Universitet.

      Du har muligvis hørt om GLA:D® for hofte og knæ som består af et uddannelses- og træningsforløb for patienter med hofte- eller knæsmerter. GLA:D® Ryg er opbygget på samme måde for mennesker med rygsmerter. GLA:D® Ryg hjælper dig gennem viden om rygsmerter og træning.

      GLA:D® Ryg foregår på små hold på klinikken og består i:

      • En forundersøgelse, hvor det vurderes om et GLA:D® Ryg forløb er relevant for dig. Vi fastlægger dit startniveau for træning og drøfter dine mål
      • Et besøg hvor vi tilrettelægger dit individuelle træningsprogram
      • 2 gange undervisning om ryggen, smerter og hvad du selv kan gøre
      • 16 gange vejledt træning over 8 uger
      • Et afsluttende besøg hvor vi tester hvor meget du har forbedret dig og drøfter din videre plan
      • Indsamling af oplysninger om hvordan det går dig i et register for at blive klogere på rygsmerter og rygbehandling

       

      Vores opgave

      Vi underviser og vejleder dig ud fra et program, der er udviklet ved Syddansk Universitet, som vi målretter til dit behov. Efter endt forløb får du en træningsdagbog med hjem med illustration af øvelserne. Vi sørger for at registrere undersøgelsesfund i GLA:D® Ryg registret.

      Din opgave

      For at få optimalt udbytte af forløbet anbefaler vi, at du så vidt muligt deltager hver gang. Vi opfordrer dig til gradvist at være mere fysisk aktiv, f.eks. gå flere ture, cykle på arbejde eller hvad vi bliver enige om, kunne være godt for dig. Du skal også være indstillet på, at træning muligvis vil forværre dine smerter en overgang. Det er ufarligt, men naturligvis ubehageligt. Endeligt er det en del af forløbet, at du besvarer spørgeskemaer, når du starter GLA:D® Ryg og igen efter 3, 6 og 12 måneder, så du bidrager til en større viden om rygbesvær.

      Det praktiske

      Til træningen skal du have tøj på, du kan bevæge dig i, men du behøver ikke have specielt idrætstøj eller sko. Du kan have indendørs sko med.

      Prisen for det samlede forløb med lægehenvisning er ca. 2700 kr. Prisen er opgjort efter gældende overenskomst.

      For mere info, kontakt klinikken på 8665 2919 eller mail til info@orumfys.dk.

    4. NY FODTERAPEUT

       

      Fodterapeut - Dorte Nielsen

       

      1. august fik vi ny fodterapeut på klinikken. Dorte Nielsen er statsautoriseret fodterapeut med ydernummer - det vil sige at Dorte kan modtage patienter både med og uden henvisning fra lægen.

                                                       

      Se mere på Dorte´s hjemmeside: www.fodterapeutdortenielsen.dk eller find hende på Facebook - skriv "fodterapeut Dorte Nielsen" i søgefeltet.      

      Dorte kan kontaktes på 8665 3333 eller 5329 4005.  

      Fredag d. 21. september kl. 13 - 16 holder Dorte reception. Alle er velkommen til at kigge forbi klinikken, og få et snak med Dorte.

    5. STYRKETRÆNING FOR UNGE

       

      Styrketræning for unge

      Er du mellem 12 og 15 år, og mangler du et sted at gå til træning, så er dette tilbud måske noget for dig.

      Træningen foregår i maskinerne i træningssalen. Der vil være fokus på styrke- og konditionstræning.

      Det kræver ikke en lægehenvisning for at kunne gå på holdet.

            Tid: Torsdag kl. 16.00 - 17.00

            Pris: Kontakt klinkken

      Ved spørgsmål eller for tilmelding til holdet kontaktes Ørum Fysioterapi på tlf. 8665 2919 eller mail: info@orumfys.dk.

       

    6. HOLDTRÆNING FOR BØRN OG UNGE

       

      Børnehold

      Træningen vil indeholde øvelser på gulv og i maskiner. Der vil være fokus på styrke-, konditions- og balancetræning.

                       Pris: Kontakt klinikken

                       Alder: 10 - 15 år

                       Tid: Tirsdag kl. 17 - 18.

      Træningen varetages af Fysioterapeut Maria Elkjær.

      Vi vil meget gerne vide, hvem der kommer, da holdet har et max. antal. Så ring til klinikken på tlf. nr. 8665 2919, og meld dit barn til.

      Ved spørgsmål eller ønske om yderligere information er man meget velkommen til at kontakte

      klinikken.


    7.  

      LUNGEHOLD

       

      Lungehold

      Som noget helt nyt tilbyder vi nu træning for personer med lungesygdom. Der vil være fokus på styrketræning, åndedrætsteknikker og konditionstræning.

      Træningen foregår i klinikkens nye træningscenter torsdag kl. 10.30 - 11.30.

      Hvis du ønkser at høre nærmere om pris eller tilmelde dig holdet kan du kontakte klinikken på tlf.: 8665 2919 eller mail: info@orumfys.dk.

                                    

                                   

    8. FERTILITETSBEHANDLING

       

      Hjælp til ufrivilligt barnløse

      Som noget helt nyt tilbyder vi fertilitetsbehandling i form af Mojzisovatræning. 

      Træningen varetages af fysioterapeut Inger Vestergaard. Træningen foregår på små hold, og  består af afspændende, udspændende og mobiliserende øvelser samt øvelser, der booster blodcirkulationen i forplantningsorganerne.

      Ifølge forskningen kan Mojzisovatræning gøre 34 % af infertile kvinder gravide. Til sammenligning bliver kun 24% af kvinderne gravide med almindelig fertilitetsbehandling i første forsøg.

      I nogle tilfælde kan det være relevant at tilbyde individuel manuel behandling. Det drejer sig om kvinder med arvæv i underlivet fx. efter tidigere kejsersnit eller infektioner.

      Uanset om man forsøger at blive naturligt gravid eller allerede er i fertilitetsbehandling øger man chancerne for succes betydeligt med fysioterapeutisk træning og behandling.

      Ved spørgsmål eller ønske om yderligere information er man meget velkommen til at kontakte Inger Vestergaard - 6166 5367 eller Ørum Fysioterapi.

                                                      Billedresultat for Mojzisova Træning.

    9. NY TRÆNINGSSAL

       

      Træning i nye maskiner

      Så er vi startet op med træning i vores nye træningssal. Vi har fået helt nye Matrix maskiner, både til kredsløb- og styrketræning.

      Det er  nu muligt at komme og træne alle ugens 7 dage, i tidsrummet kl. 05 - 22.

      I receptionen kan man få lavet et træningsabonnement og få udleveret en chip, som giver adgang til træningssalen udenfor klinikkens åbningstider.

       

                                                         

    10. BEHANDLING AF KÆBELED

       

      Behandling af ansigtssmerter og kæbeled

       

      Hver anden onsdag kommer Helle Grove her på klinikken.

      Helle er specialiseret i behandling af kæbeledsproblematikker. Hun behandler bl.a. følgende:

      – Kæbeled: smerter og funktionsforstyrrelser

               – Tyggemuskler: smerter og funktionelle problemer

                       – Spændingshovedpine relateret til kæbeledsproblemer

        – Nakkesmerter og hovedholdningsproblemer

                           

       

      Hvis du ønsker yderligere information er du velkommen til at kontakte klinikken på

      8665 2919 eller info@orumfys.dk

    11. FACEBOOK

       

      Ørum Fysioterapi og Træningscenter er nu også på Facebook, hvor du kan følge med i, hvad der sker på klinikken og i træningssalen.

       
  3. FASCIAL MANIPULATION AD MODUM STECCO

    Fascial Manipulation

    Fascial Manipulation(FM) er en italiensk udviklet undersøgelses- og behandlingsmetode. Den henvender sig specielt til patienter, der har haft symptomer i mange dele af kroppen samt ved symptomer der kommer igen og igen med et ukarakteristisk mønster.

    FM tager udgangspunkt i analyse og behandling af den dybe og overfladiske fascie. Fascien er en ubrudt bindevævshinde, som omgiver muskler og de indre organer. For at kroppen kan bevæge sig frit, skal fascien kunne bevæge sig uhindret i alle retninger. 

    Erfaring viser at et meget bredt udsnit af patienter kan profitere af behandling med FM. Det kan f.eks. være skader som:

    • Whiplash/piskesmæld
    • Kroniske lænde- og bækkensmerter
    • Skuldersmerter
    • Hofte-, knæ- eller fodproblemer
    • Hovedpine
    • Nedsat bevægelighed
    • Sportsfolk med tilbagevendende problemer
    • Diffuse smerter
    • Forstoppelse
    • Generel stivhed i kroppen

    FM tilbyder en grundig undersøgelse af hele kroppen med fokus på gamle og nuværende skader og deres indbyrdes samspil. På baggrund af undersøgelsen foretager fysioterapeuten en analyse af hvilke dele af fascien der skal behandles.

     

    Behandlingen foregår ved at løsne det område med nedsat bevægelighed, hvorefter en ny analyse afgør hvor evt. flere behandlinger skal foretages.

    Ordet manipulation må ikke forveksles med den behandlingsform som f.eks. en kiropraktor foretager. 

    Ønskes yderligere information kig evt. på www.fascialmanipulation.com

  4. SUPERSOLE

     

     


    SUPERSOLE

    ”SUPERSOLE er føddernes svar på bøjlen til tænderne.
    Hvis du har skævheder i din krop, som skyldes en forkert fodstilling, kan de rettes op med et SuperSole behandlings-forløb, der garanteret både koster mindre og virker hurtigere,end du havde forestillet dig… ”

    Læs mere om SUPERSOLE her

  5. GLAD

    Godt Liv med Artrose (slidgigt) i Danmark

    GLAD henvender sig til folk med smerter i knæ og hofter. Det er et målrettet uddannelses- og træningsforløb, der bygger  på den bedst tilgængelige forskning og praksis.

    Ørum Fysioterapi og træningscenter tilbyder 8 ugers specialiseret træning og undervisning omkring Artrose (slidgigt). Artrose-skole - også kaldet GLAD - Godt Liv med Artrose i Danmark - er oprindeligt et svensk projekt, hvor man igennem de sidste 12 år har tilbudt træning og undervisning. Erfaringerne fra Sverige har vist at specifik træning i langt de fleste tilfælde er bedre end operation og at holdtræning er mere end tre gange så effektiv som medicinering.

    GLAD-instruktør 

    En GLAD-instruktør er en fysioterapeut, der har gennemført kursus i GLAD og derfor har indgående kendskab til nyeste viden om behandling af artrose i knæ - og hofteled.  

    Christine Tronhjem er GLAD-instruktør hos Ørum Fysioterapi og træningscenter.

    1. PRAKTISK INFORMATION

      Du skal starte med at få en henvisning fra lægen.

      Første gang du møder på klinikken vil du blive undersøgt af fysioterapeuten med henblik på dine ledgener og eventuelt andre problemer. Du skal udfylde spørgeskemaer samt gennemføre test af gangfunktion og muskelstyrke i benene.
      Anden gang vil du blive instrueret i træningsprogrammet.
      Herefter vil der være holdtræning to gange om ugen.
      Undervejs vil der være to sessioner med teoretisk undervisning på hold.

      I alt et forløb på 8 uger.
      Efter endt forløb, skal der evalueres på træningen med gentagelse af gangfunktions – og styrketest samt udfyldelse af spørgeskema

      Priser

      Kontakt klinikken. Mulighed for tilskud fra Danmark og sundhedsforsikringer.

      Prisen er opgjort efter gældende overenskomst.

  6. PRISER
    Priser i kr. pr. 1. april 2019 Pris

    DK-tilskud
    pr. gang

    Første konsultation (med henvisning) 272,88 133,00
    Normal behandling (med henvisning) 173,50 88,00
    Fri træning i træningscenter, 3 måneder 750,00 0,00
    Fri træning i træningscenter, 6 måneder 1500,00 0,00
    Fri træning i træningscenter, 1 år 2700,00 0,00
    Træningsprogram med opfølgning 250,00 0,00
    Akupunktur som tilvalg til normal konsultation 75,00 0,00
    Supersole 1500,00  
    Udeblivelse 275,00  
  7. KONTAKT

    Ørum Fysioterapi & Træningscenter
    Østergade 32, Ørum
    8830 Tjele

    T: (+45) 86 65 29 19
    M: info@orumfys.dk
    W: www.orumfys.dk

    Åbningstider for klinikken

    Mandag
    Tirsdag
    Onsdag
    Torsdag
    Fredag
    Lørdag

    kl. 08.00 - 17.30
    kl. 08.00 - 18.00
    kl. 08.00 - 16.00
    kl. 08.00 - 17.30
    kl. 08.00 - 15.00
    kl. 08.00 - 12.00

     

    Rene Høberg Pedersen

    Fysioterapeut

    Uddannet på Fysioterapeutskolen i Århus 2000. 

    • Speciale i Fascial Manipulation, bindevævsmobilisering
    • Akupunktur
    • McKenzie
    • Idrætsfysioterapi specielt løb, håndbold, fodbold og golf.

    Claus B Folden

    Fysioterapeut

    Uddannet på Fysioterapeutskolen i Aalborg 2002.

    • Speciale i Fascial Manipulation, bindevævsmobilisering
    • McKenzie
    • Super-Sole
    • Mulligan kursus - mobilisering af kroppen med bevægelse.
    • Osteopati uddannelsens første 2 år.

    Trine Hyldahl

    Fysioterapeut

    Uddannet på Fysioterapeutskolen i København 2001.

    •  Cert. MDT (McKenzie-uddannelsen)
    • MedAc (Akupunktur-uddannelsen)
    • Speciale i Fascial Manipulation, bindevævsmobilisering
    • Kinesiotape
    • Uddannet GLAD-instruktør, hofte og knæ
    • BeActivated (muskel-aktiveringsteknikker)

    Christine Tronhjem

    Fysioterapeut

    Uddannet på Fysioterapeutskolen i Århus 2016.

    • McKenzie Del A
    • Dynamisk stabilitet
    • Uddannet GLAD-instruktør, hofte og knæ
  8. BILLEDER FRA KLINIKKEN

                                                                                      

                                                                        

  9. Online booking

                  Online tidsbestilling

    Det er nu muligt at bestille tid online til fysioterapeutisk behandling. Det er pt. muligt at bestille tid ved Trine, Claus og Maria.

    Tryk på følgende link for tidsbestilling:

    https://www.mibitequus.dk/booking.php?_klinik=587656587656

Ørum Fysioterapi & Træningscenter
Østergade 32 B, 8830 Tjele
T: (+45) 86 65 29 19 M: info@orumfys.dk W: www.orumfys.dk

webbureau easynet
VI ER MEDLEM AF:
Danske fysioterapeuter Fysioterapi-Netværk Viborg